Идея микродозинга
Микродозинг мухомора — это приём внутрь высушенной шляпки. У микродозинга есть тихое правило: гриб не должен менять сознание. Он есть, он работает, но сознательно тебя не ведёт и не качает. Отсюда и малые дозировки, до 1 грамма. На таких граммовках и присматривающий рядом не нужен — держись рекомендаций, и всё. Всё, что больше, — это уже индивидуальные эксперименты, другой разговор, и точные цифры с подбором я разбираю в отдельной главе про то, как микродозить правильно. Здесь же я хочу, чтобы ты понял саму идею.
Гриб — вспомогательный инструмент, а не волшебная таблетка, что в один миг наделит суперсилой. Он помогает легче дойти до цели, снимает тревожность и нервное напряжение, унимает бесконтрольный поток мыслей, вытаскивает из депрессии и панических атак, возвращает сон, который отняли страх и стресс. Но многие душевные узлы всё равно придётся развязывать самому, всерьёз. Гриб тут делает другое: он создаёт идеальный фон и настроение для таких перемен. Это работа над собой в первую очередь, и менять жизнь он помогает только осознанно — иначе никак.
🤝 Знакомство, а не штурм
Микродозинг — это контакт, знакомство. У людей ведь не принято вламываться друг к другу с ноги. Сперва знакомятся, потом ходят в гости, относятся с уважением, дарят подарки. С грибом так же. И уважение это касается не только его самого, но и леса, где он живёт. Лес рубят, и существование гриба под угрозой — а к «природным» людям, к тем, кто бережёт его дом, он и относится по-доброму.
Сравню его с забегом. Микродозинг — тренировка перед стартом. Сесть сразу в «феррари» и втопить газ в пол — верный способ улететь головой об асфальт. Тут важно усвоить простую вещь: больше не значит дольше или быстрее. Только сам гриб решает, что и кому показывать. Ломиться к нему, заглатывая горстями, во-первых бесполезно, во-вторых чревато — получишь от него же. Гриб сам позовёт, когда захочет что-то передать. Кому-то дверь открыта, а кому-то этой же дверью и лицо сломают.
Знакомься аккуратно и постепенно, чтобы сознание успело охватить то, что гриб несёт. Свалить много на неподготовленную голову — можно и в дурку уехать. Ты стоишь у грибного дома, за дверью, и тихо слушаешь. Когда-нибудь дверь откроется сама, и тебя позовут. Это честно и экологично — куда лучше, чем барабанить в неё с требованиями.
📚 Учитель, а не допинг
Грибы не зря назвали учителями. Их идея не в том, чтобы сидеть на них постоянно, как на допинге. Главное — простроить дорогу для твоего сознания, чтобы со временем оно работало и без гриба, но с той же ясностью и силой, что он давал. А возвращаться к нему можно как к докрутке: по необходимости, когда нужно что-то поднастроить.
Живое общение, ответы практика и заказ грибов — в Telegram-форуме.
И не относись к мухомору как к запасной батарейке. Энергия не берётся из воздуха — она откуда-то высвобождается. Вредные привычки, лишние мысли, якоря прошлого, сущности — всё это тянет твои силы на себя. Чтобы получить новый заряд, дай грибу время разобрать эти завалы. И чем глубже ты пускаешь его в своё сознание, тем глубже идёт его работа. На микродозинге влияние гриба минимально, и в этом его прелесть: контроль остаётся за тобой. Ты сам направляешь его туда, куда нужно, сам договариваешься, с чем вы будете работать.
🪞 Изучение себя и свои петли
Микродозинг — это прежде всего изучение себя и умение сосредоточиться на том, что нужно именно тебе. Чем больше ясности внутри, про самого себя, тем яснее становится и всё вокруг.
Особенно хорошо видно это на петлях. Петли у каждого свои, и от них никто не застрахован — от неудач в личной жизни до тяги к чему-нибудь, а бывает, что и всё разом. Беда в том, что изнутри петли не видно, ходишь по кругу и не замечаешь. Микродозинг даёт посмотреть на свои круги со стороны. А когда ты их видишь — выйти уже куда проще. Дальше включается фильтр. Гриб помогает ясно понять, что тебе нужно, а что нет, и сам ведёт туда, где меньше того, что ты не хочешь видеть. Меньше нежеланного — меньше раздражения. Зачем общаться с неприятным человеком и злиться, если можно просто не брать трубку?
Только не жди от гриба эффекта, как ждут таблетку. Эффект рождается во взаимодействии твоего ума и гриба, поодиночке его нет. К нему нужно прийти — на микро, без злоупотребления. И торопиться некуда: гриб работает на дистанции и ведёт самым бережным путём. Микродозинга с перерывами хватает, чтобы решить очень многое.
🪶 Каждый становится микрошаманом
На микродозинге человек, можно сказать, делается микрошаманом. Он погружается в себя, наблюдает за собой и за миром вокруг — и всё это без изменения сознания и без видений. В этом и отличие от обычного шамана, которому нужен ворох обрядов, чтобы пробиться в глубокие слои психики. Микрошаману хватает спокойного медитативного состояния. Этого достаточно, чтобы наладить свою жизнь и жизнь близких, разгрести накопившийся ворох проблем, нащупать пути для развития и самореализации, привести в тонус тело и дух.
Гриб щедр на микродозинге: помогает в делах, меняет личность, даёт разобраться в себе, раскрывает лжецов и подлецов, готовит и учит — учит мыслить. Но к каждому он относится по-своему. Идти в глубину, нужно не всякому, а микродозинг — это то самое знакомство, после которого каждый уже под свою ответственность решает, что делать дальше. К любому грибу подходи осторожно. Красный полояльнее, но и с ним нужен контроль. Узнаешь свои дозировки — тогда можно пробовать и другие, чередуя по необходимости. А если хочешь, чтобы гриб направил тебя к призванию, — сперва познакомься с ним через микро, пойми, как он работает, прочувствуй его.
🎯 Зачем это всё
Цель у микродозинга простая. Не убежать в другую реальность, потому что эта надоела, — а получить инструмент, которым ты сделаешь эту, свою жизнь, по-настоящему милой. Помочь себе жить полноценно и реализовать себя таким, какой ты есть, со всеми своими особенностями. Мухомор — это луч, фонарь, которым подсвечиваешь нужный угол в любом своём вопросе. Инструмент концентрации, не побег.
И будь готов, что поначалу будет непросто. С микродозингом все проблемы выходят на свет, на уровень осознания. Люди в первые недели пишут, что плачут, — и это правильно. Чтобы решить проблему, её надо сперва увидеть; человек смотрит внутрь себя, видит — и слёзы текут сами. Но вместе с тем приходят и силы на решение, и умственные, и энергетические. А как получишь первый добрый результат, жизнь станет милее, и тогда алкоголь и прочие вещества просто перестанут быть нужны — сами отпадут.
Вот почему я повторяю это снова и снова: лучше микродозить. И ради безопасности, и ради самой идеи гриба.